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牛奶含钙高还是奶粉含钙高
牛奶含钙高还是奶粉含钙高
奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉后,水分由原来的88%降低到2%-5%(瓶装),蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。例如,有100克牛奶含蛋白质3.3克,而100克全脂奶......
2017-6-23 14:18:00

5种最不起眼的营养高手 什么食物比牛奶含钙多
如果提到补钾,你想到的是香蕉,说到护眼,你第一反应是胡萝卜,那说明你对食物营养有一定的了解,但并不深入。近日,美国《医学日报》载文,刊出“让你大吃一惊的5个营养常识”。 ......
2017-6-23 14:16:11

如何区分奶和奶饮料
根据有关营养专家的研究表明,乳饮料是以鲜乳或乳制品为原料,加入水、糖液、酸味剂等调制而成的,在营养成分上与纯牛奶相比,是有一定差异的,更多的营养需要牛奶来补足,所以家长最好不要认为孩子只要长期饮用乳饮料就同......
2017-6-10 14:21:08

【讲堂】跑前决不能喝的6种饮料
不想让长跑变成痛苦的挣扎,那跑前、跑中的补水最为关键。身体脱水会让肌肉失去你所需要的力量、准确性和平衡感。但跑前喝什么是很重要的。 ......
2017-6-1 14:35:55

教您如何辨别 喝的是奶还是奶饮料
原本是想买酸牛奶,买回家的却是酸牛奶饮料;早餐喝了半年多的优酸乳,却不知道那只是一种酸奶饮料,心里一直把它当做早餐牛奶来补充营养……类似的事情,许多人都可能碰到过。究其原因,不外乎是不知道酸牛奶同酸牛奶饮料......
2017-5-23 14:30:12

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