0523-84530971

 
早餐吃得好,孩子学习好
 

坚持“蛋奶工程”早餐决定学习状态

  早餐是孩子一天中最重要的一餐!你知道吗?凡是能坚持每天吃好、吃饱早饭的学生,其体形和功能发育都比较好,身体健壮,上课精力充沛,学习效率也高。可以说,早餐吃的好,孩子学习好!
  豆浆煎饼、包子馒头等山东传统的早餐模式从营养角度来看,也许已经不能完全适应孩子丰富的营养需求了。专家建议,学生的早餐一定要坚持“蛋奶工程”,保证每天早餐1个鸡蛋、1杯牛奶。除此之外,还得为孩子科学补充膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素。是不是觉得头都大了?没关系,10套营养更全面、简单易做的儿童早餐食谱送给你。每周变着花样为孩子提供爱心营养早餐,孩子自然成绩优异身体棒!

10套最适合孩子的营养早餐搭配

1.海绵蛋糕+青椒炒蛋+黑谷核桃牛奶
 
2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙
 
3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄
 
4、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶
 
5、菠菜三明治+紫薯酸奶
 
6、面包+清炒时蔬+谷物牛奶
 
7.水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米
 
8、芋头饼+水果小圆子
 
9.果酱面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓
 
10.奶酪面包卷+虾皮炒蛋+香蕉牛奶


 上一条信息: 牛奶喝出新方法(二)       

 下一条信息: 爱上酸奶的百变生活

友情链接:

版权所有@ Copyright 2016 靖江初元食品  苏ICP备17035099号
地址:江苏省靖江市季市镇三庆路2号   
服务热线:0523-84530971  13852631718 技术支持:宏程网络
 
扫一扫 进入手机站